山でトイレに行きたくなったら、まずは登山口・山小屋・公衆トイレなど、設置されたトイレを使うのが基本です。トイレのない区間が長いコースでは、携帯トイレを持って行き、使ったら持ち帰ります。登山前には、コース上のトイレの場所を地図や自治体の情報で確認し、登山口で必ず済ませておきましょう。
山のトイレ事情
山の中は、下水道がなく、し尿の処理が難しい場所です。山小屋のトイレは、バイオトイレや汲み取り、ヘリでの搬出などで維持されていて、維持費として利用料（チップ）を求める所があります。金額は現地の掲示に従い、小銭を用意しておきましょう（山小屋のトイレはどんな感じ？チップは必要？）。
トイレのない区間での対処
- 計画の段階で、トイレのない区間の長さを確認する
- 携帯トイレを1〜2個持つ（携帯トイレは必要？どう使う？）
- 必要になったら、登山道から少し離れた目立たない場所や携帯トイレブースで使う
- 使用後は口をしっかり閉じ、においの漏れない袋に入れて持ち帰る
- 下山後、自治体のルールに従って処分する
携帯トイレを使った後のものや、ティッシュを山に残すのはやめましょう。紙は自然に分解されにくく、景観や水場を汚します。
登山前にできる準備
- 登山口のトイレで出発前に済ませる
- コース上の山小屋・公衆トイレの位置を地図で確認
- 利用料用の100円玉などの小銭を用意
- 携帯トイレとビニール袋、ウェットティッシュ
- 女性は、ポンチョやレインウェアで目隠しにする工夫も（女性の山のトイレ事情は？）
トイレが近くて不安な人へ
登山中は、トイレを気にして水分を控えがちですが、脱水は体調不良や足のつりの原因になります。こまめに少しずつ飲み、トイレのある場所の手前で済ませておくのがコツです（山でトイレが近くなるのが心配。水を控えてもいい？、登山に持っていく水の量は？計算方法は？）。
携帯トイレの普及を進めている山域もあります。山ごとの取り組みを事前に調べておくと安心です。