登山の疑問100
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山ごはん・水・行動食
山ごはん・水・行動食の疑問
持っていく水の量、行動食の選び方、山ごはんの作り方、バーナーの使い方。
Q.153
登山に持っていく水の量は?計算方法は?
Q.154
行動食は何を持っていけばいい?
Q.155
登山の昼ごはんは何がいい?いつ食べる?
Q.156
山ごはんを作ってみたい。初心者向けの簡単メニューは?
Q.157
登山用のバーナー(ストーブ)はどう選ぶ?使い方は?
Q.158
ガス缶はどれくらい持っていけばいい?
Q.159
山の水場の水はそのまま飲める?
Q.160
登山で塩分補給は必要?どうやってとる?
Q.161
登山の日の朝ごはんは何を食べればいい?
Q.162
夏の登山でお弁当が傷まないようにするには?
Q.163
山でお酒を飲んでもいい?山小屋でのお酒の注意は?
Q.164
山でおいしいコーヒーを入れるには?
Q.165
テント泊や山小屋自炊の献立はどう考える?
Q.166
登山の飲み物は水とスポーツドリンクどっちがいい?
Q.167
登山用のクッカー(鍋)や食器はどう選ぶ?
Q.168
登山用の浄水器は必要?どう使う?
Q.169
雪山では雪を溶かして水を作るの?
Q.170
山小屋の食事やお弁当はどんな物?
Q.171
登山中に食べるべき量(カロリー)はどれくらい?
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