ベースレイヤーは汗を吸って肌から離し、汗冷えを防ぐ服です。化繊（ポリエステルなど）は乾きが早く丈夫で手頃、メリノウールは濡れても冷えにくく、においが出にくいのが特長です。夏や汗を多くかく人は化繊、春秋や寒い時期、泊まりの山行ではウールや混紡が人気です。
化繊とウールの違い
| 素材 | よいところ | 気になるところ |
|---|---|---|
| 化繊（ポリエステルなど） | 乾きが早い、丈夫、手頃な価格 | においが出やすいものもある |
| メリノウール | 濡れても冷えにくい、においにくい、肌ざわりがよい | 乾きはやや遅い、価格が高め、薄いものは傷みやすい |
| 化繊とウールの混紡 | 両方のよさを合わせる | 製品によって性格が違う |
厚さと袖の長さ
- 薄手：夏、汗を多くかく登り
- 中厚：春・秋、夏のアルプス
- 厚手：冬山、寒い時期の休憩が多い山行
半袖は涼しいですが、日焼けや虫刺され、枝での擦り傷を防ぐには長袖が有利です。夏は半袖にアームカバーを組み合わせる人もいます。
ドライレイヤー（汗を離す薄い肌着）
ベースレイヤーの下に、水を吸いにくい網目状の薄い肌着（ドライレイヤーなどと呼ばれます）を着ると、汗が肌に戻りにくくなり、汗冷えがさらに減ります。汗っかきの人や、冬山で試す価値があります。
ベースレイヤーは体に軽く密着するサイズを選ぶと、汗を吸って逃がす働きがよくなります。ゆったりしすぎると、肌と生地のあいだに汗がたまりやすくなります。