天気図を見ると、いつ天気が崩れ、いつ回復するかの見通しが立ちます。基本は、①等圧線の間隔が狭いほど風が強い、②低気圧や前線が近づくと天気が崩れる、③高気圧に覆われると天気が安定しやすいの3つです。冬は「西高東低」の冬型の気圧配置で、日本海側の山は雪、太平洋側は晴れやすくなります。
天気図の基本
登山の計画で見るタイミング
- 数日前：予想天気図で、低気圧や前線がいつ通るかを見る
- 前日：最新の予想天気図で、崩れる時間を確かめる
- 当日の朝：実況の天気図と、予報の変化を確かめる
天気が崩れるパターン
- 低気圧の接近：南から湿った風が入り、雲が厚くなって雨になる
- 寒冷前線の通過：短い時間に強い雨や雷、通過後に気温が下がり風が強まる
- 低気圧の通過後：西や北の冷たい風が強く吹く（低気圧や前線が通過したあとは晴れて安全？）
晴れていても注意する日
高気圧に覆われた夏の日でも、日射で地面が暖められて積乱雲が発達し、午後に雷雨になることがあります。「天気図では晴れ」でも、雷の可能性は別に確かめましょう（山で雷にあったらどうする？どこに逃げればいい？）。
気象庁のサイトでは、実況の天気図と予想天気図を無料で見られます。毎日見る習慣をつけると、天気の変わり方のパターンがわかってきます。
出典・参考：気象庁「天気図」（2026年11月時点で確認）